Trouver l’équilibre dans tous les aspects de votre vie.

Envie d’un moment pour soi en toute sérénité.

La paix et la satisfaction dépendent entièrement de l’esprit pas de l’extérieur.
Amma

Rituels au quotidien

Gratte langue
Nettoyage du nez
Gandouche

Pour le Dosha :
VATA

Pour le Dosha :
PITTA

Pour le Dosha :
KAPHA

L’Ayurvéda et les massages vous permettrons d’accepter qui vous êtes en visualisant celle ou celui que vous voulez devenir.

Selon l’Ayurvéda, la quantité de nourriture que nous mangeons est aussi importante que la qualité des aliments et du contenu de notre assiette.

Nous ne mangeons pas qu’avec la bouche mais avec tous nos sens.

Le massage ayurvédique est une vraie parenthèse pour se reconnecter à soi même.

3, place du marché
07110 Largentière